Nobena oseba ni imuna pred pojavom gub pod očmi. Starostne spremembe, okoljski dejavniki, nezdrava hrana - vse to vodi do prezgodnjega staranja kože. Mnoga dekleta in ženske razmišljajo o tem, kako odstraniti osovražene gube in narediti kožo gladko. Izkušeni kozmetologi svetujejo celovit pristop, upoštevanje preventivnih ukrepov in redno izdelovanje hranilnih mask za pomlajevanje kože okoli oči. Poglejmo si glavne vidike po vrsti, podali bomo učinkovite načine za boj proti gubam.
Prvi pojav gub pod očmi
- Prvi znaki velikih gub se pojavijo do 28. do 30. leta, vendar je vse odvisno od individualne zgradbe usnjice in drugih zunanjih dejavnikov. Izkušeni kozmetologi pa so ugotovili, da se proizvodnja kolagena in elastinskih vlaken upočasni ravno v tej starosti.
- Zgornja plast kože se izčrpa, postane tanjša, saj do naravne regeneracije celic ne pride na ustrezni ravni. Povrhnjica izgubi sposobnost zadrževanja tekočine, kar je potrebno za tonus in elastičnost. Koža postane dehidrirana, na njih se pojavijo gube.
- Nobena skrivnost ni, da je koža okoli oči najtanjša in najbolj občutljiva, kar zahteva nežen pristop. Na tem območju je med drugim malo lojnic, ki so odgovorne za pravočasno hidracijo in elastičnost. Posledično tudi mlada dekleta pri dvajsetih letih doživijo prve obrazne gube.
- Ko so prve obrazne gube trdno fiksirane, na vogalih oči tvorijo tako imenovane "vrane noge". Značilna mrežica ostane na obrazu zaradi nenehnega krčenja mišic (nasmeh, mežikanje itd. ). Koža izgubi elastičnost, nastanejo gube in razpoke, izgubi sposobnost glajenja.
Vzroki za pojav gub pod očmi
- Če govorimo o statističnih gubah, nastanejo zaradi notranjih sprememb. Sem spadajo bolezni srca, ščitnice, okvarjeno delovanje jeter in ledvic ter počasen metabolizem. Precej težko je ugotoviti vzrok, zaradi česar lahko boj proti gubam s pomočjo ljudskih zdravil traja več let.
- Znano je, da je estrogen prisoten v telesu vsake osebe, tako moškega kot ženske. Razlika je le v količini, ženske imajo manj estrogena. Ko se sploh preneha proizvajati, se začnejo ostri skoki v hormonskem ozadju. Koža zbledi in gube postanejo povezane s starostjo (zaradi staranja povrhnjice).
- Izpostavljenost dejavnikom iz okolja velja za najpogostejši vzrok gubic pod očmi. Uporablja se popolnoma vse - sonce, dež, zmrzal, veter. Na obrazu se pojavijo kozmetične napake, ki sčasoma tvorijo globoke gube.
- Za naravno obnovo je treba kožne celice obogatiti s kisikom. V nasprotnem primeru pomanjkanje svežega zraka vodi do upočasnitve naravnih funkcij, koža postane mlahava, siva. Kolagen se preneha proizvajati v velikih količinah, zgornja plast dermisa postane šibka. Enako lahko rečemo pri aktivni telesni vadbi, šport povečuje elastičnost tkiv.
- Kadar oseba ne upošteva higiene hrane, ne uživa sveže zelenjave in sadja, pije malo vode, se v podkožju nabirajo strupi. Toksini in toksini zamašijo krvne žile, kar preprečuje popolno cirkulacijo krvi. Celice ne dobijo dovolj kisika in so izčrpane. Kozmetične napake se pojavijo na celotni površini obraza in telesa, ki sčasoma postanejo globlje.
- Drug glavni dejavnik, ki izzove pojav prezgodnjih gub, je napačen življenjski slog. Sem spadajo pogosta izpostavljenost stresu, zloraba tobaka in alkohola, pomanjkanje dela in počitka ali kršitev dnevne rutine, kronično pomanjkanje spanja in splošno prekomerno delo. Vse v predelku izzove "šopek" gub, ki se z vsakim dnem poglobijo.
- Mnoga dekleta verjamejo, da v mladosti ni treba uporabljati visokokakovostne dekorativne in negovalne kozmetike. Vendar je ta napačna predstava skrajno napačna. Prav poceni izdelki postavljajo začetek dehidracije kože, zamašijo pore, gube se pojavijo najprej med obrvmi, nato v kotih oči in na nosnem nosilcu. Kasneje se vedno težje znebite gub, postane treba popolnoma opustiti kozmetiko.
- Sprva se okoli oči pojavijo dinamične gube, imenovane so tudi "posnemajoče". V nevarnosti so ljudje s povečano čustvenostjo, ki so po naravi službe prisiljeni izraziti misli z obrazno mimiko. Pogosto krčenje obraznih mišic ustvarja gube na koži, praviloma v to kategorijo spadajo javni ljudje, prevajalci, učitelji.
- Če govorimo o zunanjih dejavnikih, je pojav gub pod očmi značilen za ljudi, ki veliko časa preživijo pred osebnim računalnikom brez zaščite za oči. Enako velja za dekleta in ženske, ki hodijo v solarij in se sončijo. Oči je nujno zaščititi z očali z UV-filtrom ali antirefleksno prevleko, da preprečite mežikanje.
- Drug pomemben vidik, ki vpliva na zdravje kože obraza, je pravilna izbira blazine. Če je glava med počitkom previsoko dvignjena, bo povrhnjici primanjkovalo hranil. Enako velja za nizko raven, obraz hitro nabrekne. Izberite blazino, ki je stisnjena približno 8-10 cm.
Kozmetični led za gubice pod očmi
Eden najpogostejših načinov za boj proti gubam je uporaba kozmetičnega ledu. Pripravljen je na osnovi decokcije zdravilnih rastlin, jagodičja, sadja. Oglejmo si najbolj priljubljene recepte po vrsti.
- Limona.Operite limono, odrežite "riti", nasekljajte citruse na majhne rezine in jih pošljite v mešalnik. Limono zmeljemo v kašo, razredčimo z vodo v razmerju 2: 1. Pakirajte v kalupe, zamrznite. Uporabite največ 1-krat na dan, najbolje zjutraj.
- Aloe vera.Naberite 3 mesnate stebelne rastline, jih operite in posušite. Zmeljite z mlinom za meso ali mešalnikom, dokler ni kremasto. Razredčite s pitno vodo in zamrznite. Nanesite zjutraj in zvečer, skrbno negujte kožo pod očmi.
- Kumara.Morda najpogostejše in najučinkovitejše zdravilo. 2 kumare spremenite v kašo, zapakirajte v pločevinke. Območje pod očmi obrišite 2-3 krat na dan.
- Koruzni in grenivkin sok.Iz enega grenivke iztisnite sok, pripravite koruzni poparek (20 gramov rastline prelijte s 100 ml vrele vode). Kompozicijo združite med seboj, ohladite in pošljite, da zamrzne. Kožo obrišite največ enkrat na 2 dni.
- Hrastovo lubje in žajbelj.V lekarni kupite suhe rastline, kuhajte 25 g v vroči vodi. žajbelj in 20 gr. hrastovo lubje, pustite, da se kuha približno pol ure. Prehodite skozi filter, nalijte v vrečke za led / pladnje, zamrznite. Problemsko območje zdravite 2 minuti enkrat na dan.
- Jagoda.Zamrznjene jagode lahko uporabimo kot kozmetični led. Dovolj je, da kožo pod očmi obrišete dvakrat na dan 3 minute, gube se začnejo gladiti po 15 dneh po prvem nanosu.
- Morska sol in čaj.Pripravite močan ohlapen čaj (črni ali zeleni), zmešajte 100 ml. sestava z 20 gr. sesekljano morsko sol in mešajte, dokler se kristali ne raztopijo. Nalijte v kalupe, nanesite zjutraj vsak drugi dan.
- Melissa.Pivo 50 gr. sveža melisa v 150 ml. vroče vode, pustite, da se skuha, precedite. Pakirajte v vrečke ali pladnje za led, pošljite na zmrzovanje. Težavno območje zdravite vsak dan zjutraj in zvečer.
Masaža za gubice pod očmi
Masaža je učinkovita le, če se izvaja v kombinaciji s kozmetičnim ledom in drugimi ljudskimi zdravili. Če je mogoče, izvajajte preproste manipulacije vsak dan, trajanje tečaja je 1, 5-2 meseca.
- Lezite na tla ali na trdno posteljo in sprostite obrazne mišice. Dva prsta namažite z oljem ali vlažilno kremo in jih potisnite po predelu pod očmi. Premaknite se od nosnega mostu do templjev, nato pa obratno. Nato s krožnimi gibi obdelajte gube, da povečate pretok krvi v tkiva. Izvajajte manipulacijo 5 minut, nato spremenite smer in se pomaknite od nosu do ušesnih mečic in nazaj. Skupno trajanje masaže je 15-20 minut.
- Končke prstov namažite z vlažilno dnevno kremo, razporejeno po nagubanem predelu. Začnite intenzivno "vnašati" kremo, vendar ne udarite močno po koži. Glavna stvar je, da so vaši gibi hitri. Ko se izdelek popolnoma vpije, gladite gube, da zgladite gube. Takšna poteza bo kožo navlažila in kri maščevala. Masažo je treba izvajati 2-krat na dan po 15 minut.
- Začetni položaj leži na postelji. Odstranite blazino, sprostite obrazne mišice. Položite prste na gube, jih popravite, da se koža ne naguba. Tesno zaprite oči, počakajte 15 sekund, sprostite se. Korake ponovite 30-krat. Po tem kožo obrišite s kockami ledu, nanesite kremo za dermis okoli oči. Pogostost masaže je trikrat na dan.
Maske proti gubam pod očmi
- Kruh.Vzemite drobtino belega kruha, ga namočite v vročo vodo in pustite stati 15 minut. Po tem iztisnite tekočino, v mikrovalovni pečici stopite majhno kocko masla in zmešajte s kruhom. Nanesite na predel pod očmi, namakajte pol ure. Odvečno odstranite z robčki, sperite s hladno vodo in dermis podrgnite z ledom.
- Mleko in kvas.Segrejte 45 ml. mleka ali oljčnega olja na priročen način dodajte 15 gr. suh kvas in počakajte, da nabrekne. Maso v debelem sloju razporedite po problematičnem območju, na vrh položite prozorno folijo. Počakajte približno 40 minut, sperite, namažite kožo s serumom proti gubam.
- Ovseni zdrob.Srednje mleto ovseno kašo raztopite z vročim mlekom, počakajte, da nabrekne in iztisnite odvečno tekočino. Dodajte nekaj kapljic geranijevega etra, premešajte, naredite masko. Namočite ga vsaj pol ure, nato operite in obrišite kožo z ledom.
- Banana.V mešalniku nasekljajte ali z vilicami pretlačite polovico banane. Maslo stopite v vodni kopeli, sestavine zmešajte v enakih razmerjih. Sestavo nanesite na območje pod očmi z debelo plastjo, pokrijte z gazo. Masko namakajte vsaj 30 minut, odvečno odstranite s prtičkom, sperite z ledeno vodo.
- Smetana in krompir.Naribamo ali zmeljemo en opran krompirjev gomolj skupaj z lupino. Vlijte smetano z vsebnostjo maščobe 20% ali več, da dobite gosto maso. Zmes nanesite na mesto z gubami, popravite z gazo ali folijo za živila, pustite tretjino ure.
- Kisla smetana.Vzemite dve zreli marelici, odstranite semena, plodove pretlačite z vilicami ali skozi mešalnik. Kašo raztopite z maščobno kislo smetano, dodajte 5 g. želatino, pustimo pri sobni temperaturi 20 minut. Po določenem obdobju mešanico porazdelite po predelu pod očmi, po pol ure sperite.
- Naravna olja.Redna uporaba enega ali več naravnih olj bo pomagala znebiti gub. Sem spadajo repinca, ricinus, rakit, koruza, laneno seme, mandelj, zelenjava in oljka. Zmes vtrite v kožo, pustite delovati 2 uri. Po tem odstranite tisto, kar se ni absorbiralo s suhimi robčki.
- Aloe vera.Vsak dan uporabite kašo aloe vere za drgnjenje kože okoli oči. Poskusite izbrati mesnato steblo, če ga želite, ga lahko spremenite v kašo in nato v obliki maske nanesete na problematična področja. Trajanje povrhnjice aloje je 15 minut.
- Vitamini A, E.V lekarni prodajajo ampule z vitamini različnih skupin, kupiti morate en kos vitamina A in E. Povežite jih skupaj, redno nanašajte na kožo, masirajte problematično območje. Po 3 urah odstranite neabsorbiran presežek s kozmetično gobico, ne izpirajte.
Preventivni ukrepi
- Navadite si, da zaščitite oči pred škodljivimi učinki. Če veliko delate za računalnikom, kupite posebna očala v optiki ali lekarni. Podobno je z obiski solarija in pogostim izpostavljanjem soncu. Vedno nosite sončna očala, ne bodo dovolili, da bi škiljeli.
- Poskrbite, da zadostna količina dnevno zaužite tekočine pride v telo. Poleti popijte približno 2, 7 litra. čista voda, pozimi - ne manj kot 2, 2 litra. Hkrati telo ne zaznava čaja, sokov, sadnih pijač in drugih pijač za vodo. Preskočite kavo ali jo pijte z mlekom, izključite alkohol in gazirane koktajle.
- Kot smo že omenili, vadba pospeši pretok krvi v limfo, zaradi česar so celice nasičene s kisikom. Vsak dan se za pol ure pridružite telovadnici ali jogu. Oglejte si poskusno lekcijo plesa, pilatesa, joge in še več. Pogosteje hodite po svežem zraku.
- Za sodobnega človeka je stres običajna stvar. Pomanjkanje denarja, težave v družini in na delovnem mestu vodijo v živčni zlom. Poskrbite za svoje psiho-čustveno ozadje, poiščite načine, kako se spoprijeti z negativnostjo. Naredite si zeliščno kopel, preberite knjige in poslušajte umirjeno glasbo. Dosezite Zen, ne bodite depresivni.
- Iz prehrane izključite nezdravo hrano. Vključuje soljeno, prekajeno, kislo, mastno, začinjeno, ocvrto hrano. Opustite domačo konzervirano hrano, sladke kompote, hitro hrano. Zgornji seznam sploh ni koristen, tovrstna hrana zamaši žile in upočasni krvni obtok.
Gube pod očmi se lahko znebite sami, ne da bi se zatekli k uvedbi zdravila "Botex" ali uporabi mezoretikov. Upoštevajte celostni pristop, vsakodnevno masirajte problematično območje, dermis obrišite s kozmetičnim ledom, ne bodite leni za pripravo mask. Normalizirajte svojo prehrano, spopadite se s stresom, opustite slabe navade.